デトックスを考える：フットバスのお湯の上にアクが浮いたりお湯...

2008年10月16日

フットバスのお湯の上にアクが浮いたりお湯がドロドロになったりすることもありますが、フットバスを使用した後には足が軽くなり、むくみも大変楽になります。
フットバス本来の効果である肩こり・疲労などの改善も期待できるんですって。

フットバスを始める前の水分補給が毒素を効率良く排出するためには、とても大切になります。
フットバスには半身浴と同じ効果があるといわれ、わざわざ服を脱がなくても手軽に体を温めることができるんですって。
フットバスで適度に足を刺激することで、下半身に下がった血液が再び心臓へ戻され全身の血行が改善されることになります。

フットバスはさらに美容効果や老化防止などの効果も期待できるんですって。

フットバスは毎日シャワーだけで済ます方にもお勧めです。
シャワーだけだと体が温まりずらいので、フットバスで冷え切った体を温めましょう。
フットバスで足に送られた血液を暖めることによって、心臓から最も遠いところにある血液を循環させます。
冷えてうっ血状態の血液をフットバスで暖めることによって、どろどろの状態からサラサラの状態に戻ります｡フットバスは心臓の方に戻りきれないうっ血した血液を、心臓方向へ循環させる効果があるという事です｡

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